蕴含玉米和玉米的乳制品更进一步减小许多慢性哮喘的不确定性，如冠心病和肺癌，这些哮喘是避免临死亡的主要状况。将近几十年来，新泽西州对玉米和玉米的提拔碳水化合物以前在转变。早在20世纪90九十年代末期，新泽西州就策动了“每日九家”运动，目的是将每天玉米和玉米的碳水化合物增大到九家。2007年，新泽西州人不再主张“每日九家”，而是倡导“玉米和玉米来得关键”。2015-2020年新泽西州食品最新提拔的卫生新泽西州乳制品的系统是每天两份玉米和两份玉米。为数众多提拔的玉米和玉米碳水化合物也各不相同。世界公共卫生三组织、世界肺癌研究工作该联合会和英国国家公共卫生局表示同意每天吃饭5份玉米和玉米，而丹麦表示同意每天吃饭6份，新南威尔士表示同意每天吃饭8.5份。然而，根据新泽西州哮喘掌控和防范中的心地带的图表，只有大约十分之一的老年人吃饭够了的玉米或玉米的量。
“虽然像新泽西州脑干联合会这样的三组织表示同意每天吃饭四到九家玉米和玉米，但是消费者确实会收到不明确的数据，比如什么是玉米和玉米的最佳每日碳水化合物，提拔量是多少，应当有数和避免哪些饲料，”研究工作报告的主要作者、医学博士Dong D.Wang指出。
总的来说，以外的乳制品表示同意对所有多种类型的玉米和玉米都唯独，尽管它们的碳水化合物物理性质并不相同。《新泽西州人乳制品最新》表示同意增大深绿色、深蓝色和橙色玉米的碳水化合物，淀粉类玉米的碳水化合物也具体来说增大。此外，各种食品表示同意有数糖浆和芒果在玉米和玉米三组，尽管它们有相对极高的升糖节省成本。因此，研究工作玉米和玉米、糖浆和芒果等并不相同亚类对卫生的潜在直接影响是很关键的。
因此，有研究工作者在看护卫生研究工作(NHS)和公共卫生大学本科其他部门随访研究工作(HPFS)两项大型小规模的必要性队列研究工作中的(在长达30年的随访期间多次重复测量乳制品)，研究工作了玉米和玉米碳水化合物与总临死亡率和临验尸抗体临死亡率之间的关系。研究工作者还进行时了一项剂量-反应荟萃分析，有数已发表的玉米和玉米的碳水化合物和总临死亡率的图表，并紧密结合来自NHS和HPFS的结果。该研究工作结果将据悉发表在Circulation杂志上
Wang和同事分析了来自NHS和HPFS随访研究工作的图表，这两项研究工作有数10万多名老年人，他们被随访了30年。这两个图表集都构成了每两年到四年反复收集的简要乳制品数据。为了进行时分析，研究工作其他部门还主干了26项研究工作中的有关玉米和玉米碳水化合物与临死亡率的图表，这些研究工作有数来自北美、圭亚那、欧洲、东亚、马达加斯加和新南威尔士的29个国家和地区的约190万举例来说。
对所有限于200多万举例来说的研究工作进行时分析后推测：
每天摄入九家近的玉米和玉米与最低的临死亡不确定性方面。吃饭最多九家与额外的好处从未关系。
每天吃饭两份玉米和共五玉米的人寿命很短。
与每天吃饭两份玉米和玉米的人相对，每天吃饭九家玉米和玉米的举例来说因各种状况临死亡的不确定性减小了13%;临死于冠心病(有数脑干病和中的风)的不确定性减小12%;临死于肺癌的不确定性减小10%;临死于呼吸道哮喘(如慢性短暂性脾哮喘)的不确定性减小了35%。
并不是所有被确信是玉米和玉米的饲料都有同样的好处。例如：淀粉类玉米，如马铃薯和玉米，糖浆和芒果，与减小因各种状况或特定慢性哮喘临死亡的不确定性无关。
另一方面，紫花玉米，有数马铃薯、莴苣和西红柿，以及蕴含β-叶酸和的玉米和玉米，如柑橘类玉米、坚果和胡萝卜，则辨识出或许。
Wang指出：“我们在新泽西州两三组年长和女性中的进行时的分析推论的结果与在为数众多26三组许多人中的推论的结果相似，这背书了我们研究工作结果的生物学合理性，并表明这些研究工作结果可以应用于来得广泛的许多人。”
这项研究工作为吃饭玉米和玉米的终其一生或许透过了强有力的论据，并为理想的卫生状况提出了每天摄入可用的玉米和玉米的表示同意。玉米和玉米是天然外包装的碳水化合物来源，可以有数在大多数餐前和的食品，他们是维持我们的脑干和身体卫生的前提。
比如说，理想前提，人们每天应当摄入九家玉米和玉米。“就防范重大慢性哮喘而言，这一碳水化合物确实透过了最大的或许，而且对于一般社会所来说是相对可以超出的碳水化合物。”“我们还推测，并非所有的玉米和玉米都具有相同的或许，尽管以外的乳制品表示同意一般对待所有多种类型的玉米和玉米，有数淀粉类玉米、糖浆和芒果，但效果是一样的。”
概述：Dong D. Wang， Yanping Li， Shilpa N. Bhupathiraju， Bernard A. Rosner， Qi Sun， Edward L. Giovannucci， Eric B. Rimm， JoAnn E. Manson， Walter C. Willett， Meir J. Stampfer， Frank B. Hu. Fruit and Vegetable Intake and Mortality： Results From 2 Prospective Cohort Studies of US Men and Women and a Meta-Analysis of 26 Cohort Studies. Circulation， 2021; DOI： 10.1161/CIRCULATIONAHA.120.048996
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