两款食物让你健康又美白！

2017-07-09 00:33:52 来源:

白对女人来讲很重要，生活中美白的护肤品也非常的多，但是很多的化装品都很贵，其实女人在家也能够美白的，由于生活中会有很多的食品都可让女人美白，今天小编给你介绍几款美白的食品。

1、牛奶美白

首先需要我们准备的是1杯修牛奶，(天气热的时候可以把鲜奶放到冰箱里面，然后手感凉凉的，非常舒服哦)

用蒸气蒸脸,将化装棉吸满鲜奶，敷在脸上105分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长时间坚持，可使肤色白净均匀。

过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，1周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适当的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。

2、黄瓜

专家介绍，我们平常所吃的黄瓜中含有丰富的维生素和游离氨基酸，固然还有非常丰富的果酸，这些复制对清洁美白我们的皮肤有很大的帮助，使用黄瓜还可以淡化雀斑。减缓皮肤过敏等症状，是传统的养颜圣品。

a、黄瓜营养霜

将鲜黄瓜汁同等量溶化的猪油和牛奶混合，加入1匙甘菊浸液和1匙橄榄油更好。适用于各种皮肤。

b、黄瓜面膜

“涩”女郎秋季保湿秘籍之1：将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的面部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。常常用此法，可以使皮肤细嫩滑爽。

c、黄瓜眼膜

将黄瓜抵榨汁与1个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周1⑵次。

生活中的食品有很多，给我们身体带来健康的食品也非常的多，以上的食品常常的出现在我们的生活中，可以给女人带来健康，但是同时也是可让女人美白的食品，希望这些能帮助你们。

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